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なぜ歳を重ねると膝が痛くなるのか？現代の日本人が出来ていない『疲れ知らずの歩き方』とは【古武術に学ぶ身体の使い方Part①：岡田結実と学ぶ地上波タブーの健康新常識！】



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今回の講師：
武術研究者　甲野善紀

現代人が失ってしまった体の使い方を、
40年以上にわたって研究。
古武術研究の第一人者であり、
元読売巨人軍の桑田真澄投手や、
卓球のオリンピック銀メダリスト・平野早矢香選手の指導経験も。
さらに、介護やロボット工学といった分野からも注目を集め、
2007年から3年間は神戸女学院大学の客員教授を務める。
現在は、全国各地で武術と体の使い方に関する講座や講習会を開催。

22 Comments

  2. @kissykassy4716

    ビール瓶の代わりに丸い筒を買ってみようと思いますが、1本長いものでもいいのでしょうか?　2本使うことに意義があるのでしょうか?

  5. @tetsuko-3

    背骨が上に伸びていなく首が前にいっているのは良いのでしょうか？頭も前に落ちています。
    背中やバックラインに負荷がかかるのかなと感じるのですが。

  6. @queanon8108

    高血圧、余程の異常な数値でない限り不要。
    歩き方はナンバ（腕は振りませんが右足、右手同時の感覚で）

  9. @NEMO犬丸-k9p

    日本人の立ち方、歩き方…
    というならTシャツ短パンでその立ち方/姿勢を何故見せないのか？

    歩き方…と言っても室内で数㍍を歩いているだけではないか。
    10kmは歩いている動画を撮るべきでは？
    否、最低でも5kmでも歩いている動画を撮るべきでは？

  12. @イーグル-j6q

    のぼりさかで薬指は使えそうですが、下り坂で手を上げるのはちょっと恥ずかしいので無理っぽいですね🤣

  14. @wetryu-l6g

    袴は膝の動きを悟られないためにありますから
    膝をテーマにした時は脱いでください(^^;

  15. @飛瀧-v1d

    着物を着て歩いていると意識したら、こういう歩き方になると思う。

  18. @たこワサ-j2l

    着物が乱れない、帯が上に上がらない歩き方ができていたら和的、洋的に歩くと着物なんて乱れまくり
    日本の文化の消滅の1つかも知れませんね
    身体=脳ですもんね
    身体の使い方が変わると、頭の使い方も変わってるかも知れませんね

  20. @NEMO犬丸-k9p

    明治になる迄日本人が膝を曲げて立っていたという一次資料を出しなさい。