羽田美智子が、リスナーから届いた「知覚過敏が気になる」「毎日磨いているのに虫歯ができる」という切実なお口の悩みに回答。
加齢や更年期による「唾液量の減少」が虫歯リスクを高めるメカニズムや、自身の経験に基づく「口内保湿・舌の運動」の重要性を語ります。
あわせて、無意識にやってしまう「ちょこちょこ食べ」への自戒や、過去の治療失敗談から学んだ「信頼できる歯医者さんとの奇跡的な出会い方」、そして全て自分の歯を保つ俳優の大先輩へのリスペクトも。冒頭ではリスナーから募集した「今年の一文字」も紹介します。
👂こんな方におすすめ
・知覚過敏や急な虫歯など、お口のトラブルを感じている方
・更年期世代の唾液減少・ドライマウス対策を知りたい方
・自分に合う「信頼できる歯医者さん」の選び方に悩んでいる方
・いつまでも自分の歯で美味しく食事を楽しみたい方
💌 あなたのお悩みを聞かせてください
（件名に「ラジオネーム」と「年齢」を記載して送ってください。）
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32 Comments
三人のご子持ち49歳です。１人目は、何もかも初めてで注意してました。が義父がこっそり長男にチョコをあたえてました。三人になると食べさせたくなくても、お菓子など親が気にしたり注意する前に食べたあとでした。
私の母親は、５人生みました。歯は、抜けて、骨粗鬆症で、義歯ですた。71歳で亡くなりました。父親は、86歳でまぁまぁ元気です。
64歳自営業男性、三か月に一回通院してます。
五年間虫歯なく歯科にいってなかったので、暇つぶし程度の感じで行ったら歯科の先生に怒られて、それから定期で通ってます。
3番目の娘は1番歯が弱いです！
下の歯も2本足りませんでした😢
配信、お疲れ様です。長いこと福祉の世界にいますが口腔ケアはとても大事です。歯を無くすのは歯周病。歯周病は糖尿病にもアルツハイマーにも関係してると言われてます。歯が無くなると咀嚼が悪くなるので内蔵に影響し、栄養が取りにくくなります。
虫歯はあまり歯磨きには関係ないと言われてます。唾液の分泌量です。唾液が多い人は虫歯になりにくい。口腔が酸性になりにくいから。食パン2枚を何も飲まずに食べれれば平気と言われてます。唾液が減ると歯周病にもなりやすくなります。膠原病のシェーグレンになると唾液の分泌量が減り歯周病になる方が多いです。唾液の分泌量は循環器内科などで調べられます。
三人兄弟の第1子です。
虫歯は30代後半で初めてできました。
50歳の今まで、数カ所しかできていないので恵まれていると思います。
健診は年1と決めてます。
レントゲン、唾液検査(菌の量、唾液量をみる)、歯石取りをしてもらいますが、褒めてくれるので、虫歯にならないよう、これからも気をつけていきます。
ちなみにほぼ毎日、1日１回の歯磨きです。
無糖のお茶を飲むのがいいかもです。
歯医者そこの通ってらっしゃる所ご紹介してほしいくらいです〜
最近穴があいてる歯を削ってから詰めてもらったところ、2ヶ月でとれて再度歯医者へ行ったらまた削られて詰めて、歯が小さくなってしまいました。。😢
私の母は長子でしたが、５０代で歯を失いました。原因はちょこちょこ食べで歯磨き嫌い。結局歯槽膿漏になりました。母の妹のおばは末っ子ですが、間食せずに、歯医者に行っていたので８０代ですが、全部自分の歯です。私は母が歯を失った年齢ですが、母の様になりたくないので、毎月歯医者に行っているので、今のところ全部自分の歯です。歯は財産ですね。
わたしは、歯医者が信用できないので歯医者さんに行くことができません
今後の医療の変革に期待してます
20歳と16歳のこどもを持つ、50代です。
わたし自身は、両親共働きだったことで祖母に育てられ、舐めたスプーンをそのまま使われたり…色々あり、虫歯が多かったです。
自分のこどもには、同じ思いをさせたくなかったので、箸もスプーンも共有しないで、鍋も取り箸を使い、歯磨きも夜は必ず仕上げ磨きをしていました。小学校入学するまで。
努力の結果だと嬉しいのですが、2人ともいまだに虫歯は0。親の責任は果たしたので、こども達には「歯周病は自分の責任ね」と言ってます😊
私も知覚過敏で熱いものも滲みるぐらいだったのですが歯医者さんで爪楊枝法を教えて頂き朝晩ブラッシングとフッ素の液体のうがいをしてたら知覚過敏なくなりました。シュミテクトの歯磨き粉も良いですよ。
母84歳全部自歯です。
私は歯が弱くトラウマで歯科恐怖症ですが
歯科医には恵まれています
私は第一子ですがとてつもなく歯が弱いです。そして忘れもしない平成6年に会社近くの歯医者に何も聞かされないまま虫歯でもなかった前歯の神経を勝手に抜かれました。違う歯医者に行ったら「あそこは歯科医師会も入ってないヤブ医者なんだから行っちゃだめだよ」と言われ泣き寝入り。今では考えられないことですよね。
50歳です。今まさに虫歯治療、歯列矯正、インプラントで驚愕の治療費を提示され、歯を大事にしてこなかった自分を悔やんでいるところです。ちょっと高くて手がでなかった憧れの車が買えてしまう…😂
因みに私は歯間ブラシ、フロス、歯磨き、マウスウォッシュきちんとやってましたが、自分でもシェーグレンを疑うぐらい
口の中は乾燥していました。朝は舌が上顎に張り付いてしまうほど酷かったので歯科大学で唾液を調べてもらいましたが異常ではありませんでした😅唾液ってほんと大事なんだなぁと減ってから気づきました🥹
長女ですが歯が生えるのが異様に早かったので歯は弱いと親に言われてました😊
3ヶ月に1回歯科通いです。その際、虫歯と歯茎の☑️とお掃除をしてもらっています
数年前、会社近くの歯医者さんに意を決して行ってみましたが、やっぱりなんとなく怖くて、、、どうしようかなあ….と迷っていたところ、信頼できる人に紹介してもらった歯医者さんがすごく良くて通うことにしました😊寝るほどではないけど、全然痛くないし、上手だし、怖い私の気持ちに寄り添ってくれて、優しくて、歯医者さんが嫌じゃなくなりました。40代ですが今歯科矯正しています。でも若い頃からケアをちゃんとしたら良かったと後悔🦷🪥失ってから分かりますよね〜、ほんと
美智子さん、口腔内のお話は共感します✨私の母は小学生の頃に綺麗な歯で表彰されたくらい虫歯なしで歯並びも良かった女子です。私を産んだ後に流産、弟を産んで又流産、さらに下の弟を産んだ後はカルシウムが足りず、あちこち虫歯になったそう…前歯は全て差し歯になって、70代の今は歯科医院によく通ってます🦷感謝しかありませんね😢
あと、ヨダレが多い子は健康なんだよって祖母がよく言ってたのは、理に叶ってるんだなと思います😊
還暦です。私は幼少期から歯磨きを適当にしてきて、虫歯だらけでした。
20年くらい前に、全部きちんと治して、それがもう疲れて、お金はかかるし大変でした。
その後、歯間ブラシは必須。ここ最近は歯磨き粉は使いません。歯ブラシはタイプの違う物を二本使用しています。
朝起きたら、重曹を入れた水で口をゆすぎます。夜は重曹を少しつけて歯ブラシします。
20年間新しい虫歯は出来ていません。
銀歯が外れやすく、年に一回か二回入れてもらうのに通院しますが、虫歯は出来ていないと確認してもらっています。
歯ブラシの二本使いはおすすめです。
私の父も同じ歯医者さんに通院していて、歯医者さんいわく、いつも歯に何かつまっている状態で来る。ちゃんと歯磨きしない割りには虫歯が少ないと言ってました。
今日の18時ですね！ドキドキ💓
初めのパーカッション
BGM怖いです💦
こんにちは。今年90になる義母は奥歯は数本被せてますが、自歯ですね〜。今、義母に確認させてもらいました😮若い頃は歯磨きもそんなに丁寧にはしてなかったそうですよ〜😅
約25年前、結婚して田舎から都会に嫁ぎました。知らない街で簡単な気持ちで歯科検診に行き、奥歯の治療に入り結果的に1本抜く事になりました😢当時20代で痛みが約1年間続いて耐えられなくなって、紹介状なしで自分が経過を書いて大学病院を受診しました。その大学病院で抜歯しましたがすでに歯科を恐怖に感じていた私に優しく「大変でしたね…」と言われ、救われた気持ちになりました🍀歯科選びは本当に大事ですよね✨
私は2人姉妹の妹の方ですが、姉より妹の私の方が間違いなく歯質が強いです。
他界した両親の歯質を考えると、父は亡くなるまで全部自分の歯でしたが、母は歯が弱くインプラントが３本ほどありました。
なので、羽田さんの説はおそらく違うかも?!です😆
今日も、ほんわかお話、ありがとうございます。
羽田さんのお話、ゆっくり時間が流れて、リラックスさせて貰っています。
羽田さんが通っている歯医者さん、教えて欲しいです。
子供の頃、歯茎を縫われて凄く痛くて。
歯医者=痛い怖い。そう思う様になってしまって。
歯医者さんで寝てしまうなんて、夢の話です。
また来週の水曜日、配信を楽しみにしています。
季節の変わり目、体調にお気をつけ下さい。
母は私を産んだ後に歯が抜けてしまったと言ってました。おかげでかなり強く、歯磨きをいい加減にしかしてなかったのにずっと虫歯にならずにいました。恐らくキスを経験してから虫歯になるようになったかな(笑)
歯医者さんで聞きましたが、世界的に見ても、日本人女性は歯が弱いそうですよ。
私は真ん中っ子ですが、心配性なので食い縛りで上下左右の奥歯を割りました。
18歳と16歳の子供の母で50代、バリバリの更年期世代です。私は子供の頃から歯が弱く、2番目の子供だからって言われました。がお陰様で子供達は虫歯ありません。歯医者の技術、親の意識の違いで子供達を歯医者様に連れて行ってるからとか色々あるとは思いますが、子供の頃から歯医者とか虫歯に苦労した経験から子供達には絶対苦労させたくないって思ってました。自分の歯で死ぬまでちゃんと噛んで食べたいですよね！
歯を削られたのに治療費が高い、診療報酬が高いという事実を知っていますか？私はその事実に驚愕しました。
診療報酬を高く取る為に削る歯科医もいるので気をつけた方がいいです。
母が自分自身が虫歯が多かったらしく、子供にはそんな思いさせたくないと、幼少期の歯磨きは徹底してました
食事後の歯磨きされるの嫌だなーって覚えてるぐらいです
最近親不知を抜きに歯医者にいって、はじめて虫歯があることが判明(年齢３０代後半です。)
幸い軽い虫歯だったので、1ヵ所詰め物するだけで済みました
今は2～3ヵ月に1回の定期検診で済んでます
2歳下の妹も、おろらく虫歯になったことはないのでは?って感じです
虫歯にはなりやすい、なりにくいってのもあるらしいですが、幼少期に母が頑張って歯を磨いてくれたおかげかもなーって感謝してます。
東京のオフ会抽選外れてしまいました😭 また是非やってほしいです。
初めてコメントします。羽田美智子さんのあたたかい包まれるようなお話しが大好きです。
私も羽田美智子さんが通院している歯科に行きたいです。教えてほしいです。よろしくお願いします🤲
あと、寝るときマウスピースとかしてますか？私は寝るとき歯ぎしりするのでマウスピースしてます。でも途中で外してしまいます😅もっと若い頃歯のケアしておけばよかったと反省しています。
羽田さんは差し歯を新しくされるご予定はありますか？
私も昔差し歯にしたので歯茎との境目が黒くで気になっています。
特にメディアに出られる羽田さんに対して今の歯科医は何も言いませんか？
イベント落ちてしまって、落ち込んでます🥲 またすぐイベントがありますように🙏