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#キャパオーバー
#心

39 Comments

  1. 若菜さん、お疲れ様です。嫌なことあっても、無理にでも笑った方が良いと言われたことあります。逆に笑うとシワが増えるから笑うのやめときと言われたこともあります。4:41 へぇそうだったんですね…7:21 これは過去の動画で好きだと言ってましたね。
    これからも頑張って下さい

  2. 自分は、器が大きいかどう判断するかはわかりませんがキャパオーバーになってるとたまに感じます。

  3. いつも見えない圧や空気に負けて、ヘラヘライエスマンになってしまいます😅
    心も体も全員のキャパが目に見えてくれたらいいのに…笑

  4. 器が小さい人しかいなんだから、あなたがやるしかないでしょ(そう言われてきた自分)
    …今日の酒井さんの話で、比喩ばっかりと仰っていましたが、
    心に刺さりました。自分が思っていたことをここに言語化してくれる人がいるんだと思ったらある意味感動しました。
    今回素敵なメッセージをくれた酒井さん、ありがとうございました<(_ _)>
    器が弾けないように自分を大事にを忘れないようにします。

  5. ニコニコしていなくても、若菜ちゃんの優しさは自然と滲み出ていると思います💛もちろん、若菜ちゃんの笑顔も大好きです

  6. 私は、自分のことを器の小さい方の人だと思っているんですけど、その場合、これぐらいのことで溢れるなんて、自分はダメだなぁって責めちゃいますね。
    なんか、社会人としてダメだなぁって。

  7. ニコニコするようになったのは最近だというお話を聞いたとき、私もびっくりしました。若菜ちゃんの笑顔が人を惹きつけるのは、外見はもちろんですが、中身の美しさから来るものだと思っています。笑ってなくても笑っているような、優しい印象なのは、中身の優しさが滲み出ているからだと思います。私は若菜ちゃんのシリアスな表情もとても好きです。真面目なお話をシリアスな表情で伝えてくれるなかで、ふと見せる嘘のない笑顔の破壊力の凄さは若菜ちゃんだからこそだと思います。これからのニコニコのお話、若菜ちゃんの仰るとおり、それが本質で本来のお姿なんだと思います。

    1リットルの器がある人、仰るようにとても少数だと思います…

  8. 僕は病気を持っていますが、有難いことに少し運動が出来ますので心がいっぱいいっぱいになりそうなときには、昔習った武道の型をしたり軽くスクワットをしたりして心を取り戻しています。生きていれば、なんとかなると思っています。皆様の心が穏やかになりますように。若菜さんの心が穏やかになりますように。

  9. 私も終始ニコニコしてて、怒らないよね〜とか言われ続けてきて。
    でも家に帰るとドッと疲れてるを繰り返す日々。
    でもこれが私だし、怒れって言われても怒れないし、我慢してるつもりもない??
    ほんとに我慢の満量が他の人と違うんだろうな。
    その器が一杯になった時に爆発出来ればいいけど、爆発も出来なかったから鬱病になっちゃったんだろな〜って思う。
    分かってくれる人がそばにいて欲しかった。。。

  10. YouTubeを始めてからの若菜さんの「笑顔」にまつわる変化を若菜さんの言葉として聞くことができて嬉しいです💚
    生理的に無理だったことを少しずつ少しずつ受け入れて、今の素敵な若菜さんに繋がっているんですね😊💕

  11. 1リットルと200ミリリットルの比喩の話、実はとってもわかりやすかったです!!
    なので、実は、若菜さんの笑顔が好きだとコメントする時、めっちゃ悩みました。
    もしかしたらこれまで、笑顔のことで悩んだ時期もあるかも知れないし、ほんとに書いて、負担にならないかと考えました。
    まさしく、鬱病の人にがんばれというような負担を掛けはしないかと。
    そこで閃いたのが、「素敵です」という表現でした。(コメントをやたら編集してるのはこの為です笑)
    これが正解かなんて今も疑問に思ってるくらいですが、今回、若菜さんから今は大丈夫という話が聞けて、ラクになりました😊
    私自身、舞台で、現実逃避してる酔っ払いを演じてた時、後輩の女の子が、明らかに自分を避けてるのがわかりました。
    それでも当時は理由が判らず、困っていました。
    それが、別の舞台で、ファンキーな猿の役をやった時、その私を避けてたっぼい女の子が、
    「怖い人かと思ってました!! こんな楽しい人だと知りませんでした!!」と、急に親しげに話し掛けてきたのでした。
    無論、私も嬉しかったので、「そそ、こんな感じだからどんどん話し掛けてね」と言い、信頼関係が生まれました。
    話が逸れました😅
    そんなわけで(どんなわけだ!?)、今日も素敵な笑顔な若菜さんでした🍀

  12. 分かり易い比喩によるお話し、とても腑に落ちました。
    小学校や中学校の先生って、1ℓの器の子には、負担をお願いしたり200㎖負担しているのにスルーしちゃう傾向が(私の経験では)多い気がします。幼少期や思春期に400㎖、800㎖負担した時のダメージって見た目よりも相当に大きく、後々にも影響してしまう気がします。

  13. わかなちゃん、お疲れ様です☺️☕️
    『微笑みうつ病』と言うのがあり、私はこの傾向があるんじゃないかなぁと。そして人に頼るのが下手っぴです😢💦
    凄く今回の動画、分かりみすぎました😭💓

  14. 最近のわかなさん、めちゃくちゃ笑顔可愛いです。ふにゃ〜ってこちらまでなります😂💦

  15. Beautiful princess very cute and pretty l love you 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  16. 器のお話、聞きながら涙が出てきました。大きいと思っていた器が実は小さくて、それはそれでごめんなさいという気持ちでいっぱいで、自分の器の大きさって実はわかってなかったのかなあなんて思いました。

  17. 泣きそうになっちゃった。ちゃんと伝わりました。
    なんでも一人でできると思われてしまうわたしは、ヘルプが出せません。育児真っ只中、孤独な戦いではあるけれど、こうやって言語化してくださると自分を俯瞰で見ることができ、少し救われた気持ちなりました。そして1リットル(もしくはそれ以上の)器を持つ人ことを少しでも支えられるようにもなりたいと感じました。

  18. 自分に正直で人と比べるのが嫌いな私〜🎵日々自分の人生❤人の嫌がることをしなければそれで良い🎉

  19. キャパオーバーになっちゃぃした!ストレスで歯がポンポン抜けてもう無くなりそうです

  20. 太田光さんが好きで
    昔書かれてた太田光さんの『文明の子』のレビューを見てここに来ました。

    若菜ちゃんのひと回り年下なんですが
    学生時代ビデオ借りて若菜ちゃんのドラマ何度も見てました。心から優しい言葉を使う素敵な大人の女性になってること感動しました。

  21. 非常に繊細で優しくて素敵なお話でした。
    私は日常の何気ない一言や振る舞いひとつに対して、いちいち敏感に感じ取りすぎてしまいます。
    酒井さんのように多角的に物事を観察して捉えていて、且つそれを優しく説明してくれることが非常にあたたかく、嬉しく感じました。
    いつもありがとうございます。

  22. お話を聞いていて職場での私は1L側だなと確信しました。
    今の仕事量がかなり多くて
    毎日日付が変わる頃に帰宅する日々です。
    200mlの人ばかりで誰にも助けを求められません。
    タイムリーなテーマで最後までしっかり聞きました。
    明日も頑張れそうです。

  23. たまたま、チャンネルをお見かけして、嬉しくなってコメントさせていただきました‼️昔、ドラマでファンになり、酒井若菜さんの写真集やトレカを集めてた頃が懐かしく思い出されます。これからも、健康にお気をつけて、末長くご活躍くださいませ‼️

  24. どうしても言えない、我慢しちゃう、引き受けちゃって、何年も何年も自分に負担かけ過ぎて、病気になってもなお言えずにいます。こんな理解をしてくれる人が増えたらうれしいなと思いました。苦しかった心が少し救われました。ありがとうございます。

  25. 僕は笑顔を作るのが超苦手なので、他人から見たら「怒ってるの❓」て聞かれる事も屡々。でも、あまり怒らないタイプなので悪く言えば、僕は周りからナメられるタイプなんだと思います。本当は僕も容量がいっぱいで泣きたい気分なんだけど、それが伝わらいケースが多いですね。

  26. 上司に怒られている時に笑っていることを指摘されてました。200ミリでいっぱいいっぱいになる同僚にはヘラヘラ笑ってて非常識とも言われて、いまだにモヤモヤしています。酒井さんお話を聞いてまさにそうだな。と感じました。そのうちいっぱいになってしまって、病気になってしまいました。気づいたら全部背負ってしまっていたと思います。壊れるまで自分も家族も誰も気づいてませんでした。やっと自分で背負っていたこと、無理していたことを認められるようになって、心が軽くなったように思います。

  27. 心の奥に残っている無念を若菜さんがこの動画で代弁していただき、本当に本当にありがたいです😂

  28. Beautiful Princess very cute and pretty l love you 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍