この魚、食べ続けると腎臓が先に老けます！腎臓を壊す危険な魚TOP3｜シニア知恵
—
毎朝食べているその魚が、あなたの腎臓を静かに壊しているとしたら？
塩サバ、ツナ缶、大きな太刀魚――この3つを今すぐやめてください。
腎臓内科専門医・田中彩子医師が、15年間の臨床現場で実際に見てきた患者さんの事例をもとに、65歳以上のシニアが絶対に知るべき「危険な魚」と「奇跡の魚」を完全公開します。
—
✅ この動画でわかること
・腎臓を壊す危険な魚ワースト３（塩干物・大型魚・ツナ缶）
・弱った腎臓を回復させる「奇跡の魚」４選
・65歳以上が台所で必ず守るべき生存習慣３つ
・実際の患者さんが腎臓数値を改善した実証済みの食事法
—
⚠️ こんな方はすぐご覧ください
・毎朝塩鮭や塩サバを食べている方
・ツナ缶を毎日食べている方
・足や手がよくむくむ方
・尿に泡が立つことがある方
・糖尿病や高血圧のある方
・透析を宣告されたご家族がいる方
—
腎臓は「沈黙の臓器」です。機能の70％が失われるまで、痛みも症状も出ません。気づいたときにはもう遅い――そうならないために、今日この情報を知ってください。
「はつらつシニア」では毎週、65歳以上のシニアの健康を守る最新の医学情報をお届けしています。チャンネル登録をして、大切な情報を見逃さないようにしてください。登録・視聴はすべて無料です。
—
💬 コメント欄に「腎臓健康」と書いてください。あなたの健康への意志が、同じ悩みを持つ誰かの勇気になります。
📲 この動画をLINEで家族やご友人にシェアしてください。あなたの一押しが、大切な人の腎臓を守ることになります。
—
#腎臓健康 #シニア健康 #はつらつシニア #腎臓を守る #危険な魚 #ツナ缶の危険性 #高齢者の食事 #腎臓病予防 #シニアの食事 #65歳からの健康 #腎臓内科 #健康長寿 #透析予防 #水銀中毒 #塩分と腎臓 #シニアライフ #健康な食卓 #老後の健康 #腎機能改善 #日本のシニア
21 Comments
もっとマシなAI使いや腎臓→人造なんて書くな
魚わかり有り難うございました
私は魚好きなんだけど、ほとんど塩干しですよね。
娘さんに頂いた塩鮭?、勿体ないですからつい、毎日食べるんでしょうね、自分は、塩っぱい魚等、野菜と一緒に、煮て食べます、塩分も薄まりますから、フライパンで焼きません、身体に良い御講義有難うございました、気を付けます。😊
誤字ばっか。信用できるか？
医者が透析を当席とは言わないでしょう
医師免許があるかを確認できる国のシステム検索があるので、登場する医師の
氏名を明記しましょう。責任を持てる動画をアップしましょう。
これ何処かの国の嫌がらせ動画なんだか？
AI使って賞金稼ぎの動画じゃないのですか？
これが事実なのか証拠を見せて貰いたい
どなたか正解を教えて下さい。
イシモチ別名シログチ、グチ
へー 最近甘塩鮭に塩を加えて 甘塩嫌いで
AIさん大好き💋 塩酒飲むと人造人間になるかな？ つまづいたっていいじゃないかAIだもの 此の動画を作るにあたってチェックしてGOサイン出した配信者様は図太い神経の持ち主だね ヨシッ許す事にした！ AI技術の国、ニッポン 次回も不思議な言葉教えてチョンマゲ💋 🐒
健康
方を（かた）と言わず（ほう）とばかり言うのは聞きずらい フクロウじゃあるまいし コンピューター言語でどうしようもないなら 原稿をひらがなにすれば だめなのか？子供の教育に悪い
登録
健康。ありがとうございます。魚以外に温室で窒素肥料で見かけ育ちすぎた冬野菜には腎臓を破壊する亜硝酸塩が含まれているとの記憶が有ります。常温では細菌が亜硝酸塩を造るとも言われています。水溶性が救いです。小さく刻み、水に晒したり、下茹で等などでかなり除去出来る可能性が有ります。
はい
じんぞう悪い
漁村の人々と関わってから話しをしましよう、漁村は魚は毎日だべるが塩サバ食べない、塩は漬け物の必需品で塩の量は多い！毎日食べている漬け物の方が危険でないのか⁉️
腎臓を守らないと怖いですね
なんなんだよ！このAIは塩辛い着物とはどんな食べ物だよ！！こんなデタラメなAIなど止めろよ！！
娘さんからいただいた塩鮭、大切なものだからつい毎日食べてしまいますよね。私は塩気の強い魚は野菜と一緒に煮て、少し塩分を和らげていただくようにしています。焼かずに調理すると安心ですしね。ためになるお話をありがとうございました。これからも気をつけていきたいと思います 😊
素晴らしい、参考になりました。ブラジルから聞いています。じんぞう😅患者です。
字幕がめちゃくちゃ😢